revista
Ce este Ashwagandha

Ce este Ashwagandha

Ashwagandha este o planta ce origine indiana, supranumita fiind si ginsengul indian pentru ca are rol tonic sau adaptogen in medicina ayurvedica. In general, continutul fitochimic din ashwagandha se refera la lactone steroidale, dar si la alcaloizi, acizi grasi, polifenoli si fitosteroli.

Beneficiile Ashwagandha

In general, Ashwagandha actioneaza ca afrodisiac, insa atributiile sale se intinde mult peste. Multe cercetari publicate deja pe tema acestei plante au aratat ca exista o varietate de beneficii valoroase si potentiale in sustinerea sanatatii.

Ashwagandha in chimioterapie

O problema a chimioterapiei si a terapiei cu radiatii, in general, este ca celulele albe sunt reduse, iar capacitatea maduvei spinarii de-a produce leucocite scade, sensibilizand organismul la infectii. Ashwagandha e capabila sa creasca numarul de celule albe din sange, cand se foloseste in chimioterapie. In plus, poate reduce si inabilitatea maduvei spinarii de-a le produce.

Mai mult, Ashwagandha pare eficienta in inhibarea cresterii tumorilor canceroase la testele pe animale, marind in acelasi timp si radiosensibilitatea.

Ashwagandha in sistemul imunitar

Pe langa faptul ca pare ca are potential in tratarea cancerului, cercetarile arata ca acest “ginseng indian” imbunatateste imunitatea conform studiilor facute pe animale. Mai multe experimente au aratat ca animalele sensibilizate la infectii, tratate si cu Ashwagandha, s-au simtit mai bine, s-au vindecat mai repede, s-au imbolnavit mai rar si au murit mai putine decat cele netratate.

Ashwagandha si actiunea antioxidanta

Aceasta planta are un mare impact antioxidant. In unele studii, s-a aratat ca ea reduce in mod semnificativ oxidarea provocata de radicalii liberi, crescand activitatea enzimelor antioxidante in acelasi timp. Ashwagandha administrata zilnic in 21 de zile are efect major antioxidant, reducand stresul asupra organismului.

Ashwagandha ca afrodisiac

In studiile ce au implicat barbati cu diferite varste, se pare ca aproape trei sferturi din ei s-au simtit mai bine si au avut performante sexuale marite. De aici si reputatia plantei de stimulent sexual.

Ashwagandha si afectiunile mentale

Se foloseste, de asemenea, in imbunatatirea starii mentale si emotionale, de vreme ce influenteaza creierul in mod pozitiv. In mai multe moduri pozitive, de fapt. S-a demonstrat ca ashwagandha imbunatateste memoria si functia cognitiva, amelioreaza depresia si usureaza organismul de stres.

PROMOTII MAGAZIN REMEDIU
Ceai verde frunze 100gr ADNATURA
-13%
5 ,96 LEI
6,89
Parusan tonic energizant pentru barbati 200ml ZDROVIT
-27%
42 ,80 LEI
58,54
Plant intim 100ml HOFIGAL
-19%
10 ,90 LEI
13,41
Ulei de cocos extravirgin eco 90ml RAWLI
-15%
10 ,32 LEI
12,15
Sirop din muguri de pin si brad 250ml HIPOCRATE
-21%
9 ,20 LEI
11,66
Gluconature 60cps HESHOUTANG
-16%
51 ,90 LEI
62,15
Ginseng c 60cps PRO NATURA
-26%
10 ,11 LEI
13,65
Urisan 30cps SUN WAVE PHARMA
-17%
62 ,10 LEI
74,45
Maca pudra eco 125gr RAWLI
-15%
13 ,60 LEI
16,00
Seminte de chia 300gr RAWLI
-15%
10 ,05 LEI
11,83
» Mai sunt inca 88 oferte active. Vezi toate ofertele promo de astazi!
Alte articole relevante

Cele mai bune alimente pentru ficatul gras

Ficatul cantareste apropae 700g la adultii sanatosi si este…

Curcumina si enormele sale beneficii

Se intampla des ca oamenii sa confunde curcumina cu turmericul…

Alimente alcaline, ideale pentru pH-ul corpului

Corpul nostru este format din organe cu sisteme adaptate la…

Alimente bogate in fier, necesare femeilor

Cea mai frecventa forma de deficienta nutritionala este deficienta…

Remedii naturiste pentru tuse

In plin sezon de iarna – cam fara zapada si cu prea mult…

Aspirina zilnica: sanatoasa sau daunatoare?

Conform unora, aspirina luata zilnic este ieftina, accesibila…

Ce se intampla cand renuntam la zaharuri?

Conform unor studii recente facute la Universitatea din Carolina…

5 intrebari pe care sa ti le adresezi inainte de a lua vitamine zilnic

Multi se intreaba daca e cu adevarat necesar un supliment vitaminizant…

Scade colesterolul in mod eficient cu cateva metode simple

Toata lumea doreste sa scape de colesterolul marit. Este o problema…