Tusea este cel mai neplacut simptom al bolilor de iarna si cel de care scapi din ce in ce mai greu. In mod normal, tusea, daca nu este provocata de o boala mai grava, ar trebui sa treaca in 18 zile, desi oamenii se asteapta ca ea sa dureze doar jumatate din aceasta perioada.
Cine o provoaca?
De obicei, se intampla ca virusurile sa provoace prezenta tusei, ceea ce inseamna ca antibioticele nu vor avea niciun efect asupra ei. De aceea, este important ca atunci cand esti racit, sa te folosesti de remedii naturale care sa te faca sa te simti mai bine si sa astepti sa treaca de la sine, in mod natural. Nu exista niciun “leac” care a vindece tusea intr-o clipita.
Ce poti face pentru a ameliora tusea?
De obicei, farmaciile si magazinele naturiste iti pun la dispozitie o serie de siropuri de tuse si drajeuri cu diferite arome. Ele calmeaza tusea, insa chiar si o bomboana normala poate tempera mancarimea din gat.
Cum faci sa dormi mai bine cand tusesti?
Primul remediu pe care ti-l recomandam este mierea de albine. Atat ea, cat si siropul de tuse, calmeaza gatul pe timpul noptii, lasandu-te sa dormi in liniste. Adultii pot incerca sa consume 2 lingurite de miere inainte de culcare. Nu uita sa nu oferi copiilor sub un an miere!
Unguentele pe baza de vapori cu miros puternic, mai ales de menta, ajuta la ameliorarea tusei. Unge pielea de pe piept si de pe gat inainte de culcare, insa daca e vorba de copilul tau in varsta de mai putin de 2 ani, nu trebuie sa folosesti asemenea remedii. In plus, si produsele pe baza de echinacea par sa reduca tusea.
Cand trebuie sa vizitezi doctorul?
Zgomotele aparute in timpul respiratiei pot fi un simptom al bronsitei, al astmului sau al altei probleme pe care doctorul trebuie sa o verifice mai in profunzime. Daca ai probleme respiratorii sau tusesti sange, este imperativ necesar sa mergi la un consult.
De asemenea, daca tusea dureaza mai mult de 8 saptamani, ar fi un motiv serios sa mergi la doctor. De obicei, daca ea tine atat de mult si prezinti si alte simptome precum scaderea in greutate, respiratia taiata, tuse cu sange, nu mai sta pe ganduri!
Ce se intampla cand ai tuse umeda, cu mucus?
Nu, nu ai o infectie a sinusurilor, e un traseu normal pentru o raceala virala. Pentru ca mucusul este mai vascos si greu de eliminat, vei simti presiune la nivelul fetei, dar nu inseamna neaparat ca sinusurile sunt afectate sau ca ai nevoie de antibiotice. Insa daca tine mai mult de 10 zile, consulta medicul.