revista

De ce e bine sa renunti la sucurile carbogazoase

De ce e bine sa renunti la sucurile carbogazoase

Sa zicem ca ai renuntat la sucuri. Te intrebi cum te ajuta. Ei bine, te ajuta nu doar sa slabesti treptat, ci si sa permiti stomacului sa se obisnuiasca cu lucruri mai sanatoase, sa ia o pauza de respiro. Orice ar fi, eliminarea sucurilor carbogazoase din organism te ajuta din cap pana in picioare.

Migrenele dispar si concentrarea se mentine

Odata ce renunti la sucuri, mintea ta se simte mai bine ca niciodata. Gandesti limpede, asta pentru ca indulcitorii artificiali precum aspartamul cu care te indopai pana acum nu mai exista si nu mai pot afecta creierul, semnalele nervoase si sistemul de recompensare, care iti ofereau bonus anxietate, dureri de cap, insomnii.

Papilele gustative sunt mai sensibile

Se pare ca mancarea are gust! Atunci cand renunti la sucurile carbogazoase, simti mai pregnant gustul, pentru ca indulcitorii artificiali te pacalesc, in general. Aspartamul este de 200 de ori mai dulce ca zaharul de masa – care oricum nu este sanatos. Creierul stie ce stie, atunci cand renunti la sucuri, nu mai simti nevoia de chipsuri si gustari nesanatoase, ci de fructe.

In sfarsit, cantarul arata ceea ce iti doresti

Cand renunti la sucuri, esti mai predispus la slabit decat inainte. Sucurile ajuta in acumularea de kilograme mai ales in zona burtii, acolo unde nu iti doresti. Sansele de-a deveni obez in urmatorii 10 ani, cu 65%, scad substantial daca renunti la sucuri. Acestea te predispun la obezitate, hipertensiune si trigliceride marite.

Se intaresc oasele

Cand renunti la sucuri, si oasele devin mai puternice, scazand riscul de fracturi. Studiile asociaza consumul de sucuri cu osteoporoza, mai ales la femei. Asa ca renunta la ele si oasele tale vor fi mai dense si mai sanatoase.

Stiati ca sucurile te imbata mai repede?

Cu cat le amesteci mai mult cu alcool, cu atat stomacul se goleste mai repede, concebtratia de alcool ori de cafeina de exemplu ridicandu-se. Cei care beau alcool cu suc se imbata mai repede decat cei care beau simplu. 

PROMOTII MAGAZIN REMEDIU
Favident spumant m151 50ml FAVISAN
-50%
8 ,80 LEI
17,61
Psoristop 30cps PARAPHARM
-50%
10 ,87 LEI
21,75
Vitamina c 600 entero 30cps PARAPHARM
-50%
10 ,87 LEI
21,75
Ginkgobil extra 60cps PRO NATURA
-50%
13 ,87 LEI
27,74
Pycnogenol 30cps JUSTIN PHARMA
-50%
60 ,80 LEI
121,60
Lipostop CLA 120cps PARAPHARM
-50%
44 ,50 LEI
89,00
Conuri auricolare ceara de albine (mici) 2buc HOVAN
-25%
5 ,04 LEI
6,72
Imunocaps 50cps FARMACLASS
-25%
15 ,88 LEI
21,17
» Mai sunt inca 1 oferte active. Vezi toate ofertele promo de astazi!
Alte articole relevante

Cele mai bune alimente pentru ficatul gras

Ficatul cantareste apropae 700g la adultii sanatosi si este…

Curcumina si enormele sale beneficii

Se intampla des ca oamenii sa confunde curcumina cu turmericul…

Alimente alcaline, ideale pentru pH-ul corpului

Corpul nostru este format din organe cu sisteme adaptate la…

Alimente bogate in fier, necesare femeilor

Cea mai frecventa forma de deficienta nutritionala este deficienta…

Remedii naturiste pentru tuse

In plin sezon de iarna – cam fara zapada si cu prea mult…

Aspirina zilnica: sanatoasa sau daunatoare?

Conform unora, aspirina luata zilnic este ieftina, accesibila…

Ce se intampla cand renuntam la zaharuri?

Conform unor studii recente facute la Universitatea din Carolina…

5 intrebari pe care sa ti le adresezi inainte de a lua vitamine zilnic

Multi se intreaba daca e cu adevarat necesar un supliment vitaminizant…

Scade colesterolul in mod eficient cu cateva metode simple

Toata lumea doreste sa scape de colesterolul marit. Este o problema…