revista

6 alimente ce te slabesc rapid!

6 alimente ce te slabesc rapid!

Daca vrei sa iti tii sub control foamea si sa scapi de grasimi si toxine cat mai repede cu putinta, atunci schimba-ti unele alegeri alimentare cu urmatoarele enumerate mai jos: sunt sanatoase si foarte puternice din punct de vedere nutritional!

GUAVA

Fructele exotice sunt pline  de vitamina C si antioxidanti. O portie medie de guava contine doar 45 de calorii. Include-o in salate de fructe.

SEMINTELE DE CHIA

Daca n-ai nicio idee despre ce efecte miraculoase au aceste seminte, este timpul sa afli ca subtiaza talia cat ai clipi! Sunt printre cele mai bune si eficiente seminte care slabesc si te ajuta sa scazi in greutate, oferindu-ti in acelasi timp proteinele si fibrele necesare. Chia te ajuta sa mentii si glicemia sub control perfect, ferindu-te de poftele de dulce.

Fasolea alba

Du-te in piata si fa-ti cumparaturile, dar nu uita de o punga de fasole alba! Cu ea poti prepara multe feluri de mancare care te satura si-ti subtiaza talia, pentru ca ele contin proteine si fibre – consumate regulat, sunt de ajutor in diete. Continutul scazut de calorii le recomanda intru totul!

Ficatul de oaie

Nu e nevoie sa te umpli de legume ca sa slabesti. Ai nevoie si de carne slaba in calorii, precum ficatul de oaie natural, care iti poteleste foamea imediat. 60g de ficat contine doar 80 calorii. In plus, abunda in proteine si vitamina B, ceea ce ajuta la arderea grasimilor.

Kefir

Inlocuieste lactatele cu kefirul – acesta are un impac fenomenal asupra sistemului digestiv, fiind bogat in proteine si fibre si continand doar 120 de calorii la un pahar. Il poti consuma la micul dejun cu un plus de fructe sau cereale.

Ciupercile shitake

Acestea sunt slabe in calorii si bogate in vitamina B si alti nutrienti esentiali pentru a scapa de cateva kilograme in mod sanatos! 

PROMOTII MAGAZIN REMEDIU
Tribulus terestris 60cps PRO NATURA
-19%
31 ,10 LEI
38,33
Super citrimax garcinia 120cps ROTTA NATURA
-22%
44 ,50 LEI
56,86
Ulei volatil de salvie 10ml HOFIGAL
-19%
8 ,86 LEI
10,88
Pudra organica de cacao 200gr DRAGON SUPERFOODS
-19%
20 ,40 LEI
25,06
Usturoi 60cps ROTTA NATURA
-19%
9 ,80 LEI
12,07
Sirop de echinaceea si propolis 200ml DOREL PLANT
-14%
7 ,90 LEI
9,15
Gripovit imuno acadele 12buc ZDROVIT
-18%
19 ,80 LEI
24,09
Harpagophytum 30cps PRO NATURA
-18%
8 ,90 LEI
10,92
» Mai sunt inca 68 oferte active. Vezi toate ofertele promo de astazi!
Alte articole relevante

Fructe de sezon care te ajuta sa slabesti

Prunele Sunt de sezon, sunt delicioase si te ajuta sa iti mentii…

6 idei geniale de la profesionistii in slabit, inainte sa incepi dieta

Ai impresia ca sunt doi mari pasi simpli pana sa ajungi la silueta…

La ce trebuie sa renunti cu drag cand vrei sa iti mentii silueta!

Cand slabesti, te simti bine in pielea ta. Dar ti-ar placea…

Vrei motivatie pentru slabit? Alege-o pe cea buna!

Ar fi pacat sa vrei sa slabesti de gura lumii, pentru ca, desi…

Ce leguma te scapa de poftele de fast food si nu numai?

Ei bine, se pare ca cel responsabil de faptul ca nu te umple…

Descopera cele mai recomandate alimente care ard grasimile!

Unele alimente detin miraculos un atu termic: un efect puternic…

Cum topesti grasimile si scapi de burta

Este cea mai incapatanata zona, pentru ca grasimea din zona…

TOP Alimente care te satura!

Vrei sa nu mai mananci atat de mult si sa te si saturi, in acelasi…

Idei: cum sa slabesti mai rapid si sigur

Nu este usor sa dai kilogramele jos, nu cand ai parte de atatea…