Pentru el

Ce sa faci pentru o respiratie proaspata

Stiati ca fructele si legumele te scapa de respiratia urat mirositoare? Ele contin foarte multa apa, ceea ce pastreaza cavitatea bucala hidratata, pentru ca saliva este cea care, in mod natural, iti mentine respiratia proaspata.…

Remedii pentru anxietate

Te consumi, te ingrijorezi imediat, innebunesti de nervi si te superi din cauza banilor, a sanatatii, a familiei, a carierei sau a dragostei? Inima iti bate repede, ti se taie respiratia si mintea iti imagineaza ca vine…

Tine colesterolul sub control

Primul pas pentru a preveni bolile de inima este sa ai grija de nivelul de colesterol. Pentru unii, asta se poate face printr-un regim alimentar echilibrat si putina miscare fizica, pentru a tine orice problema la distanta.…

Resveratrol, cheia unei vieti indelungate

Cea mai mare dorinta a omului este sa traiasca mult si bine. Practic, pare aproape imposibil, insa un anumit nutrient pare sa transforme aceasta dorinta in realitate: resveratrolul. Dupa douazeci de ani de studii, a fost…

Cand sa-ti faci implant dentar

Sa recunoastem: nimanui nu-i place sa aiba un dinte lipsa vreodata. Mai ales daca este vorba de unul din fata. Insa pe langa aspectul fizic, este vorba si de problemele pe care le ridica in timpul mestecatului. Atunci, cand…

Ce contine pasta de dinti

Te numeri printre milioanele de consumatori de produse de igiena orala, printre care si pasta de dinti. La prima vedere, este un tub de crema fina, moale, care odata folosita cu periuta de dinti, iti ofera un gust racoritor…

Totul despre L-arginina si efectele sale

Ce este L-arginina? Este, la baza, un aminoacid semi-esential care iti poate sustine sanatatea in anumite privinte, cum ar fi sa te ajute sa scapi de toxine, in timp ce sustine sintetizarea proteinelor. Uneori, problemele…

Ce sa mananci pentru rezistenta la efort

Ca sa iti maresti enduranta, ai nevoie de energie. Si energia ti-o poti procura consumand alimente de calitate, bogate in nutrienti care sa te ajute sa iti duci antrenamentul la capat. Iata ce ne recomanda nutritionistii…

Cum sa cresti masa musculara, pentru incepatori

Evident, nu multi barbati se nasc cu avantajul de-a avea un corp in forma si dezvoltat cum si-ar dori ei. Unii sunt chiar foarte supli si zvelti, dar asta nu inseamna ca nu au sansa de-a deveni chiar luptatori de wrestling,…

Cum scapi de matreata in 10 pasi

Spala-te pe cap la doua zile Daca suferi de matreata, cel mai bine ar fi sa previi aparitia ei... samponandu-ti parul cat mai des. Astfel scapi si de uleiurile in exces care se aduna pe firele de par. Aspirina? Zdrobeste…

DA si NU despre basici la picioare

Probabil ca sandalele pe care ti le-ai cumparat te-au deranjat cu bretelele dure sau poate pantoful era prea stramt si ai transpirat, iar pe talpi ai deja cateva basici cu apa, dureroase si cu siguranta incomode. Iata ce…

Simptomele bolii Parkinson

Boala Parkinson este o tulburare cerebrala provocata de pierderea treptata a controlului asupra muschilor si incepe gradat, cu simptome banale care pot fi usor de trecut cu vederea. Semnele care trezesc suspiciuni cu adevarat…

Ce trebuie sa stii despre infectiile fungice

Sunt enervante, deranjante si foarte rar un motiv de ingrijorare. Infectiile comune tin de micoza piciorului, tinea cruris (apare in zonele umede si pliate ale corpului) sau dermatofitoza si apar din cauza ciupercilor. Sunt…

Sfaturi pentru un barbierit ca la carte

Si mai ales, pentru a evita iritatiile pe gat. Zona barbii este o zona cu problem pentru barbatii care se rad. Multi dintre ei nu pot sa se barbiereasca complet, pentru ca ii irita, le lasa pielea inflamata si dureroasa…

10 motive pentru care sexul de dimineata este cel mai bun

Multi dintre cei activi sexual lauda amorul de dimineata. De ce? Unii spun ca le dau energie, altii spun ca se simt mai bine si mai relaxati toata ziua, pe cand cativa dintre ei recunosc ca se simt ca si cum ar fi facut…

Esti fericit?

Te-ai intrebat vreodata daca esti cu adevarat fericit? Daca ai o viata spirituala, plina de bine dincolo de aparente? Sa fii impacat cu tine insuti inseamna sa treci de ego, sa existe armonie intre trup si suflet, sa stii…

Alimente ca sa fii fericit

Nucile – denumite si “multivitaminele naturii”, ele contin oligoelementele vitale si acid oleic, care scade vizibil riscul de a intra in depresie. In plus, contin si fibre care sustin digestia, iar un colon…

Hai la maraton!

Daca ai de gand sa alergi vreodata la maraton, trebuie, totusi, sa afli unele sfaturi si idei de la cei care au mai facut maraton in timpul vietii, pentru a ramane pe traseu si a avea o cursa asa cum iti doresti! Pentru…

Afectiuni si recomandari de tratament cu produsele apicole Albeena

Afecțiunile sistemului nervos Apicolele sunt utilizate în tratarea bolilor neuropsihice, indiferent de etiologia acestora. Curele cu lăptișor de matcă, polen și păstură sunt recomandate în: migrene și cefalee,…

4 preparate bune pentru trup si suflet

Mancarea are si ea energia ei, pe care ti-o transfera cu fiecare inghititura. Preparatele gustoase iti vor energiza starea de spirit si-ti vor oferi o stare de bine, pornind de la interactiunea sociala la viata intima, arzand…

Pastura este de 3 ori mai puternica decat polenul

Pastura inseamna acea mixtura de polen partial fermentata care se pastreaza in fagure pentru hrana albinelor, cu proprietati incredibile pentru organism. Pastura sau mai bine zis, „painea albinelor”, sta la baza…

Pastura, un medicament natural cu beneficii inepuizabile!

Cercetari din lumea intreaga, de la cele din Statele Unite, pana la cele din Lituania si Romania, i-au verificat si demonstrat potentialul asupra sanatatii, punctand beneficii in special pentru oboseala cronica, boli hepatice,…

Laptisorul de matca Albeena, pentru o sanatate perfecta

Laptisorul de matca, un biostimulator si regenerator celular. Experimentele stiintifice conduse atât in vitro cât si in vivo au demonstrat ca laptisorul de matca este important în regenerarea celulelor…

Durerile lombare

Foarte multe persoane se plang de dureri de sale, localizate undeva in zona inferioara a spatelui, in zona lombara. Interesant este ca toti oamenii resimt aceste dureri, la un moment dat al vietii, fie mai intens, fie mai…

Remedii din plante pentru anxietate si depresie

Cand spunem depresie, ne referim la acea tulburare mentala care ne copleseste cu tristete, deznadejde si stari de spirit proaste. Anxietatea este mai mult descrisa de sentimente de iritabilitate, grija si teama, fiind prietena…