Sanatate

Pau dArco, solutia naturala impotriva infectiilor grave

Este greu de spus pe scurt pentru ce este atat de bun Pau d’Arco. Aceasta parte a scoartei de copac amazonian denumit si Lapacho contine naftachinone, compusi foarte puternici impotriva infectiilor, bacteriilor si…

Uleiul de morcov, terapie cosmetica si imunostimulent

Pentru ca are atatia nutrienti importanti pentru sanatatea pielii si a parului, uleiul de morcovi este baza pentru multe tratamente de acest gen. Consumat in forma de capsule, el imbunatateste vederea, sanatatea ficatului…

Probleme cu tiroida? Verifica simptomele!

Te copleseste oboseala zi de zi? Concentrarea e minima, ai parte de schimbari bruste de greutate, ori din contra, esti anxios, transpiri mult si ai energie in exces? S-ar putea sa fie de vina glanda tiroida. Ea are grija…

Ce patesti cand te uiti mult timp in ecranul monitorului?

Este stiut faptul ca orele petrecute la mica distanta de ecranul calculatorului depune stres asupra ochilor, care lucreaza si se incordeaza sa fie atenti la ce privesti. Mai mult de 7 ore in fata ecranului pot produce simptome…

Surprinzator! Alimente pe care sa nu le tii la frigider

Desi pe unele produse alimentare scrie clar ca se tin la frigider dupa deschidere, adeseori ne gandim ca si celelalte trebuie tinutela rece, precum rosiile, nu? Sa tina mai mult, proaspete. Ei bine, nu e chiar asa. Refrigerarea…

Ce se intampla cu corpul tau cand esti indragostit

Oamenii sustin ca simt cand sunt indragostiti, dar un lucru e clar: orgnismul chiar reactioneaza la iubire. Iata in ce fel. Activitatea cerebrala se schimba instant Dragostea la prima vedere are un argument: se activeaza…

Beneficiile consumului de canepa

Seminte de canepa, ulei de canepa, pudra de canepa – exista mai multe produse pe piata din care putem alege sa folosim ce ne prieste mai mult. Din pacate, multi consumatori o asociaza foarte mult cu marijuana, desi…

Cosmetice siberiene, produsele Bunicii Agafia fara parabeni

Una din gamele de produse cele mai de pret si mai apreciate din magazinul nostru si nu numai sunt frumoasele si traditionalele cosmetice de origine siberiana. Asta pentru ca ele nu contin parabeni sau PEG, silicon sau arome…

Ce trebuie sa stii despre gluten

Desi e atat de des intalnit termenul, mai nimeni nu stie sa-l explice. Mai ales cei care-l evita! Tot ce stiu este ca se simt mai bine cand il evita. Totusi, glutenul are si partile lui bune Este o proteina Da, este o proteina…

Lucruri de stiut despre semintele chia si o reteta delicioasa!

Ne-am cam saturat de termenul de superaliment, care ne asalteaza zi de zi in revistele de sanatate si alimentatie. Asadar, sa spunem doar ca semintele de chia sunt un aliment remarcabil, poate nu cu gust extraordinar, dar…

Cum sa previi melanomul, cancerul de piele

Melanomul este un tip de cancer de piele ddestul de periculos. Mai exact, este o tumoare maligna a pielii, de origine pigmentara, formata din celule ce contin melanina. Este una dintre cele mai comune cancere la tineri Melanomul…

Tratamente cosmetice cu orez!

Nu degeaba japonezii folosesc orezul: ei au mainile mai catifelate, moi si intinerite. Femeile il folosesc pentru tratamente de infrumusetare, folosindu-se de apa in care s-a clatit orezul, pentru a se clati pe fata, spre…

Cauze suprinzatoare ale constipatiei

In general, stim ce cauzeaza constipatia: continutul scazut de fibre, abtinerea de-a merge la toaleta la momentul potrivit, deshidratarea si sedentarismul. Dar mai exista si alte motive la care nu te-ai fi gandit ca pot…

De ce ar trebui sa mananci hummus

Humusul este pasta de naut cu ulei de masline si diferite condimente – o sursa de proteine vegetale foarte buna si sanatoasa. Acum s-a demonstrat, consumul acestui fel de mancare al Orientului Mijlociu e responsabil…

De ce e bine sa dormi fara haine

Se pare ca multor persoane le place sa doarma dezbracati. Si nu este o forma de exhibitionism, ci chiar o metoda de-a se simti mai bine si de a dormi mai bine. Exista beneficii fantastice ale dormitului fara pijamale si…

Semne ca ai o deficienta de fier

In general, femeile sunt afectate de carenta de fier, din cauza menstruatiei lunare. Deficienta de fier este una dintre cele mai comune in lume, iar fierul este cu atat mai important cu cat ajuta la producerea hemoglobinei…

Ce NU trebuie sa mananci cand ai colita ulcerativa

De vreme ce boala aceasta inflamatorie ataca intestinul gros cu ulceratii, iar simptomele sunt dureroase si foarte neplacute, este bine sa eviti crizele macar din punctul de vedere al alimentatiei. Simptomele precum balonarea,…

Cum traiesti cu colita ulcerativa

In primul rand, aceasta colita este o afectiune inflamatorie a intestinului gros, care afecteaza in mare parte colonul si rectul, dar nu numai. Din pacate, cauzele nu sunt cunoscute, insa ea poate reprezenta un raspuns atipic…

Grabeste metabolismul cu urmatoarea reteta: somon cu taitei chinezesti

Daca alimentatia si resursele nu-ti permit un regim intocmit fix dupa nevoile organismului tau, poti incepe prin a incerca retete noi, gustoase si fresh, care presupun foarte putin efort, dar recompensa nutritionala va fi…

Patrunjelul, medicament concentrat pentru hepatita, alcoolism, cancer si imunitate slaba

Putine medicamente se pot compara ca eficienta cu aceasta verdeata care, corect preparata si administrata, are o actiune terapeutica foarte intensa. Atat de intensa, incat laboratoarele unor universitati si firme farmaceutice…

Ce dieta sa urmezi cand ai hemoroizi?

Una dintre cele mai jenante si riscante probleme de sanatate pe care o vei avea la un moment dat sunt hemoroizii. Acestia sunt vase de sange inflamate din interiorul si exteriorul anusului, care provoaca disconfort cand…

Reteta care te ajuta sa arzi 300 calorii!

Daca ai 10 minute la dispozitie, cand ajungi acasa, este indeajuns pentru a gati pui la gratar cu legume de vara, care arde caloriile. Unele alimente, precum carnea de pui, au efect termic puternic. Asta inseamna ca, la…

Ce stiai despre antidepresive?

Lumea se sperie cand aude de pastile antidepresive. Insa ele se iau cu prescriptie medicala si in cazuri in care organismul are nevoie de un imbold pentru a traversa o perioada de dezechilibru. Majoritatea antidepresivelor…

Beneficii uimitoare: ce nu stiai despre banane!

Bananele sunt prima sursa de energie care trebuie sa te astepte pe masa, dimineata. Ele contin 3 tipuri de zaharuri naturale: sucroza, fructoza si glucoza, amestecate cu fibre. Astfel, ai instant un boom de energie pe termen…

Ce lucruri te pacalesc sa mananci peste masura, cand nu ti-e foame?

Stomacul te poate pacali foarte usor sa faci lucruri pe care doar ai impresia ca trebuie sa le faci. Mai ales, te poate manipula sa poftesti dupa mancare, cand de fapt nu ai nevoie. Afla ce lucruri te fac sa te simti flamand.…